Atelier "Dompter le Tigre" Mars 2019
Catégorie
Bien-Être
Date
samedi 9 mars 2019 10:00 - dimanche 10 mars 2019 17:00
"Méditer, c'est apprendre à se relaxer". Proposé par Jean-Christophe Lamy
Une week-end pour apprendre à méditer de manière à la fois ouverte, joyeuse et détendue!
Exercices de relaxation - Mouvements et étirements corporels. Pratique de méditation de Shiné / Pacification de l’esprit.
Instructions sur la posture de méditation.
Les débutants et méditants plus avancés sont les bienvenus.
PAF.: €60,- (ou €40,- pour une journée)
Repas pris en commun: merci d'apporter vos plats, qui seront partagés.
Attention: Places limitées à 12 personnes!
Réservation indispensable avant le 3 mars 2019: Jean-Christophe +32 (0)495 57 20 86 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Toutes les Dates
- Du samedi 9 mars 2019 10:00 au dimanche 10 mars 2019 17:00
