Une journée pour apprendre à méditer de manière à la fois ouverte, joyeuse et détendue! Relaxation Kum Nye - Mouvements et étirements corporels - Massages pratiqués sur loi - Apprentissage de la posture de méditation. Préparation à "Dompter le Tigre"
Les débutants et méditants plus avancés sont les bienvenus.
Repas pris en commun: merci d'apporter vos plats, qui seront partagés.
Attention: Places limitées à 12 personnes! Réservation indispensable avant le 14 Février.
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